Устный журнал, посвященной новой науке «Валеологии»

10.04.2012 был проведен устный журнал, посвященной новой науке «Валеологии». Валеология – это наука о здоровье. Валеология – изучает здоровье человека, резервы здоровья и здоровый образ жизни. Задачей валеологии является комплексный подход к здоровью. Здоровый образ жизни с точки зрения валеологии это совокупность таких понятий, как позитивная и активная жизненная позиция, грамотное сочетание работы и отдыха, спопровождаемые физическим и моральным удовлетворением от процесса, регулярная физическая активность, правильное сбалансированное питание, психоэмоциональный комфорт, гармоничные отношения в семье, активное долголетие. Многие слушатели впервые услышали это понятия, заинтересовались и даже поделились своими «рецептами здорового образа жизни».